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Psicólogo clínico en Barcelona y Sant Cugat

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Servicio de psicología clínica en Barcelona y Sant Cugat

En Conec Psicología entendemos la psicología clínica como una rama especializada que se enfoca en el diagnóstico, tratamiento y apoyo emocional de individuos que enfrentan desafíos mentales y emocionales.

Nuestras psicólogas clínicas de Barcelona y Sant Cugat utilizan el Método Conec, basado en la psicología integradora y de una variedad de enfoques terapéuticos y técnicas para ayudar a las personas a superar ansiedades, depresiones, trastornos del ánimo y otros problemas de salud mental. Nuestro objetivo es proporcionar herramientas y estrategias para promover la salud mental y el bienestar, permitiendo a los individuos llevar una vida plena y satisfactoria.

Abordamos el estudio de los trastornos psicológicos, como la depresión, la ansiedad, los trastornos de personalidad y las habilidades de relacionarse con el entorno, entre otros. Nuestro objetivo es comprenderte, diagnosticarte y tratarte.

Además de realizar todo lo mencionado, también nos ocupamos de promover el bienestar emocional y mejorar la calidad de vida de las personas mediante terapia individual, en pareja o familiar, y en Conec, ofrecemos el servicio tanto presencialmente como online.

 

¿Por qué acudir a un psicólogo clínico de Conec?

Acudir a una psicóloga clínico de nuestro equipo puede ser una decisión transformadora, ya que tenemos los mejores especialistas en psicología clínica de Barcelona y Sant Cugat para mejorar tu bienestar emocional y mental.

Ofrecemos un espacio seguro, confidencial para explorar y abordar una amplia gama de desafíos emocionales y mentales, desde ansiedad y depresión hasta problemas de relación o dificultades en la gestión del estrés. Nuestro enfoque basado en el Método Conec con evidencia y técnicas terapéuticas especializadas nos permite proporcionar un apoyo personalizado, facilitando el proceso de comprensión y superación de obstáculos.

Al buscar ayuda de nuestra psicóloga clínica estás dando el primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria, donde el bienestar emocional es una prioridad.

En consulta trataremos...

Autocuidado Comprensión Gestión emocional Habilitades sociales Recursos y estrategias Autoestima mental y física Traumas
Autocuidado Comprensión Gestión emocional Habilitades sociales Recursos y estrategias Autoestima mental y física Traumas
Bullying Gestionar los cambios Motivación y objetivos Aislamiento Paz mental Gestionar el estrés y la ansiedad
Bullying Gestionar los cambios Motivación y objetivos Aislamiento Paz mental Gestionar el estrés y la ansiedad

Beneficios de acudir a un psicólogo clínico

Descubre alivio y bienestar con nuestra psicóloga especializada en ansiedad. Con una profunda comprensión de los desafíos que enfrentan las personas que luchan contra la ansiedad, nuestra experta ofrece un enfoque compasivo y con evidencia para ayudarte a recuperar el control. A través de técnicas probadas y estrategias personalizadas, te guiará en tu camino hacia una vida libre de la carga de la ansiedad. Contacta con nuestra psicóloga clínica en Barcelona o Sant Cugat hoy mismo y comienza tu viaje hacia la tranquilidad y el bienestar emocional.

Fortalece tu autoestima y descubre tu potencial con nuestra psicóloga especializada en autoestima. Con un enfoque compasivo y experto, nuestra profesional te guiará en el proceso de construir una imagen positiva de ti mismo/a. A través del Método Conec y sus técnicas probadas y personalizadas, te ayudará a superar las barreras que limitan tu confianza y amor propio. Nuestra psicóloga te ayudará en tu viaje hacia una mayor confianza y autoaceptación.

En la vida adulta, enfrentamos una serie de desafíos y responsabilidades que pueden afectar nuestra salud mental. Nuestra psicóloga de Barcelona y Sant Cugat ofrece herramientas y estrategias para gestionar el estrés, superar obstáculos y cultivar un bienestar emocional duradero.

La salud mental en la edad adulta abarca una amplia gama de aspectos, desde la gestión del estrés laboral hasta la construcción de relaciones saludables. En nuestros centros de psicología en Barcelona y Sant Cugat, exploramos los elementos clave que contribuyen a una mente equilibrada y resiliente.

Además, en la vida adulta solemos encontrarnos con una gran variedad de responsabilidades, que pueden generar estrés. Ofreceremos técnicas efectivas para manejar la presión, como la práctica de la atención plena, la planificación efectiva y la importancia del autocuidado. Por otro lado, la comunicación efectiva es fundamental en el ámbito personal y profesional. Abordaremos técnicas para mejorar la comunicación, fomentando relaciones más sólidas y satisfactorias.

Nuestra psicóloga de Barcelona y Sant Cugat ofrece herramientas valiosas para mantener una salud mental óptima en la vida cotidiana. Al aplicar estas estrategias, los adultos pueden cultivar un bienestar emocional duradero y enfrentar los desafíos con resiliencia y confianza.

¡No permitas que el estrés afecte a tu bienestar!

Fortalece tus relaciones afectivas y encuentra la armonía en tu vida amorosa con nuestra psicóloga especializada en relaciones. Con una profunda comprensión de las dinámicas interpersonales, nuestra experta te guiará en el camino hacia relaciones más satisfactorias y enriquecedoras. A través de un enfoque personalizado, te proporcionará herramientas efectivas para mejorar la comunicación y la conexión emocional. Contacta con nuestra psicóloga clínica y comienza tu viaje hacia relaciones más saludables y enriquecedoras.

Excelente
A base de 72 reseñas
Maria Dominguez
Maria Dominguez
2024-02-15
Ha sido todo un acierto, Lara es una gran profesional, me ha ayudado con mi problema SOP y a la vez obtener una nutrición adecuada a los deportes que practico, estoy encantada, he conseguido mis objetivos y obtener una pauta que seguir.
MARIA DEL CARMEN CASANOVAS
MARIA DEL CARMEN CASANOVAS
2024-01-11
Estic molt agraïda a la Lara pel seu ajut en aconseguir l’objectiu de pèrdua de pes i aumentar la musculatura i baixada de greix. Ho recomano tant als joves com per persones grans
berenguer camps
berenguer camps
2023-12-14
La Lara Lombarte és una extraordinària professional que t'ajudarà en allò que necessitis. Plena confiança.
Felip Neri Boixareu
Felip Neri Boixareu
2023-12-12
Moltes gràcies Xavi per tota l'ajuda i el coneixement que m'has facilitat, la meva relació amb el menjar i la salut ha fet un canvi radical. Seguiré contractant els vostres serveis durant molt de temps!
Tania Trujillo Garrido
Tania Trujillo Garrido
2023-11-29
Llevo 3 meses con Xavi y estoy encantadisima!! nunca me imagine que en tan poco tiempo recuperaría toda mi energía y podría volver a comer de todo sin molestias! Lo recomiendo muchísimo. Gracias
Albert Ortega
Albert Ortega
2023-11-21
Fa temps que em vaig plantejar fer-me vegetarià però no estava del tot segur si podria mantenir una dieta equilibrada al fer-ho. Gracies a la Carlota, sento que el canvi no ha estat gens difícil i fins i tot ara em sento millor que abans!
Lourdes Herrera de Soto
Lourdes Herrera de Soto
2023-11-21
Después de intentar mil dietas, leerme 500 libros y saber bien todos los pasos, aún así no perdía ni medio gramo al mes. Entonces buscando ayuda encontré al centro CABANAS NUTRICION. Me dieron explicaciones de todo tipo y pedí cita, me dieron hora con la Doctora Lara, es un amor 💘, dietas perfectas , seguimiento personalizado , ayudas de todo tipo para conseguí mi objetivo. Estoy súper contenta ya llevo perdido 5 kilos😊. Super recomendado 👌, de los sitios que he provado este el mejor con diferencia.
Guillem Dotti Luna
Guillem Dotti Luna
2023-11-06
He consultado a varios nutricionistas a lo largo de los años, pero el nivel aquí es realmente diferente. Me han proporcionado detalles que, en más de una década siendo usuario, nunca me habían mencionado.
SPORTS LACED
SPORTS LACED
2023-10-28
Fuí a Cabanas Nutrition buscando una mejora en el rendimiento, ya que me dedico al tenis profesionalmente. Carlota es de gran ayuda y me esta aportando todas las herramientas necesarias en el ámbito de la nutricion. Muy agradecido y espero continuar realizando el gran trabajo que estamos haciendo.
Cloe Cortina
Cloe Cortina
2023-10-24
Molt bon servei de nutrició que respecta les necessitats i voluntats de cadascú. Gràcies, Lara !!

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